Strefa zdrowia

Propriocepcja


2012-01-21 18:09:36

W artykule opisujemy czym jest Propriocepcja oraz jakie ma znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania.

więcej

Trening 300 Spartan


2012-06-03 15:07:05

W artykule opisujemy krótki ale bardzo intensywny trening 300 Spartan na bazie koncepcji Crossfit.

więcej

Pomysł na szybki trening


2013-12-10 09:57:29

W artykule propozycja krótkiego treningu, który maksymalnie wykorzystuje wolny czas jaki mamy do dyspozycji aby zaangażować całe ciało.

więcej

Pozostałe artykuły

Indywidualne Treningi Sportów Walki - Warszawa



Trening sportów walki z indywidualnym trenerem to nowa forma treningu personalnego. Trening taki może być ciekawą alternatywą dla typowego treningu na siłowni lub jego uzupełnieniem. Ten rodzaj aktywności fizycznej niesie ze sobą...

więcej


Rekomendacje Nasz fitness Klub Strefa zdrowia Kontakt